Pourquoi les BLOCAGES doivent être OFFENSIFS en SELF DÉFENSE ?

Dans cette vidéo, extraite de la formation en ligne « Études Martiales : Défense tierce personne », découvrez la raison pour laquelle les blocages doivent être offensifs en self défense.

Mise en situation

Exercice. Je m’interpose, frappe en haut, frappe en bas, je pousse et je m’en vais.
Cela, c’est ce que vous allez tous essayer de faire, en sachant que vous pouvez greffer d’autres choses par-dessus.

Je m’interpose au niveau de l’avant-bras de l’agresseur puis je bloque à l’aide de mes deux avant-bras, bord cubital et, comme on pourrait le dire familièrement, je lui « explose » l’avant-bras… et le biceps !

A savoir que si vous avez l’intention de réellement blesser votre agresseur, la technique du double avant-bras est idéale. Tout dépend de vous.

Dans ce cas-là, nous sommes dans un cours, nous ne sommes pas là pour nous blesser, donc on utilise la partie musculaire de l’avant-bras.

Aussi, nous partons du principe que l’agresseur n’est pas là pour conter fleurette, et qu’il veut tout bonnement dévisager la tierce personne à coups de poing donc nous passons là à un degré supérieur. Dans l’idée, on est un peu plus « violent » mais tout en restant proportionnel à l’attaque.

En résumé.

Premièrement, attrapez la main ou l’avant-bras de votre agresseur. A partir de ce moment, vous avez 1 seconde pour réagir ! Dans cet exercice, j’ai fait frappe carotide puis frappe génitale mais il faut savoir que ces techniques sont assez violentes et il se peut que votre agresseur ne s’en relève pas. C’est à vous de voir en fonction de la situation, sur l’instant T. Vous pouvez faire comme je l’ai montré dans cette vidéo, tout en ayant conscience des risques, ou bien, vous pouvez aussi faire un coup de coude au plexus et repousser votre agresseur avec votre pied… ADAPTEZ-VOUS, c’est primordial !

« Tous les blocages sont offensifs ! »

Le tronc commun, c’est le blocage ! Vous devez vous interposer avant même que l’agresseur n’ait eu le temps d’atteindre la tierce personne, ne l’oubliez pas !

Dans ma façon de concevoir la self-défense, tous les blocage sont offensifs ! Cela signifie que si vous ne croyez pas en ce que vous faites, au niveau des blocages et si vous ne pensez qu’à bloquer, si votre agresseur vous attaque fort, il a déjà une longueur d’avance parce qu’il sait déjà comment il pourra vous blesser. Voilà pourquoi il faut garder en tête que ce ne sont pas que des blocages, mais ce sont directement des contre-attaques…déguisées en blocages ! C’est lui l’attaquant, mais c’est à vous de le dissuader d’un coup net ! De ce fait, vous devez avoir confiance en vous pour pouvoir (contre) attaquer assez vigoureusement et reprendre le dessus sur la situation.

Donc, dans l’idée, vous devez d’abord penser à attaquer avant de bloquer. En bref, c’est comme si le blocage était secondaire.

Si vous vous dites simplement « je bloque », ce n’est peut-être pas suffisant donc si vous voyez quelqu’un avec l’air suspect qui fonce sur vous, vous devez penser « je détruis ».

Et en fonction de là où il est, de comment il se positionne – regardez sa façon de bouger – c’est à vous de voir si vous souhaitez réellement le blesser ou si vous voulez le repousser assez fort afin d’avoir le temps de prendre la fuite.

Par exemple, si votre blocage est assez puissant, peut-être que cela va éloigner son bras; De ce fait, si vous pensiez l’attraper pour le frapper, peut-être que cela ne fonctionnera pas. Voilà pourquoi vous devez ‘prendre le temps’ de regarder son attitude, d’analyser l’impact de vos frappes sur sa façon de bouger et pouvoir ainsi prendre la fuite.

About The Author

Alexandre Acariès

Je m’appelle Alexandre Acariès. Je pratique les arts martiaux depuis 1993. J’ai tout d’abord débuté par le Karaté style Shotokan, puis je me suis orienté des années plus tard vers le style Shotokaï de l’école Égami Shigeru. Durant cette période, j’ai participé à plusieurs compétitions sportives et j’ai remporté quelques titres ici et là aussi bien en kata qu’en combat. Par la suite, j’ai commencé l’étude du Goshin Jutsu (self défense Japonaise) où j’ai pu améliorer mes connaissances, plus particulièrement dans le domaine des clés articulaires. Après avoir obtenu mon Diplôme d’Instructeur Fédéral (DIF) de Karaté FFKDA, j’ai fait mes premiers pas d’enseignant dans deux clubs de la région Toulousaine dont un que je dirigeais en totale autonomie. Parallèlement à cela, j’ai commencé l’étude du Krav-Maga dans un club FEKM sur Toulouse. Après avoir validé mon Brevet d’Etat d’Educateur Sportif 1er degré et mon 3ème Dan de Karaté, j’ai du déménager sur La Ciotat, dans le département des Bouches du Rhône. Quelques temps plus tard, j’obtiens le Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport (DEJEPS) en Karaté et un Brevet de Moniteur Fédéral FFSCDA 2ème degré en "Contact Défense".Désireux de continuer mon apprentissage en Krav-Maga, j’ai décidé d’aller me former directement sur Paris avec une personne que je considère comme l’un des meilleurs experts de la discipline, Mr Alain Formaggio (6ème Dan, membre de la commission nationale de Krav-Maga FFKDA). J’ai donc redémarré de zéro et j’ai repassé, sur plusieurs années, mes grades un par un, de la jaune à la ceinture noire 3ème degré et j’ai été nommé Instructeur de la Krav-Maga International Federation, dont je suis l’actuel représentant pour le département des Bouches du Rhône. Je me suis également présenté, avec l’accord de Mr Formaggio, à l’examen du 4ème Dan de Krav-Maga FFKDA, que j’ai validé en mai 2013 à Montpellier.Parallèlement à tout cela, toujours désireux d’en apprendre d’avantage, je décide d’entamer une nouvelle formation avec un autre grand expert, ce coup-ci en Penchak Silat. J’ai donc contacté Mr Franck Ropers (7ème degré de Penchak Silat) et je suis de nouveau retourné plusieurs fois sur Paris pour suivre ma formation et gravir les échelons de grade un à un. Quelques temps plus tard, je reçois des mains de Mr Ropers la ceinture noire 1er degré de Penchak Silat (spécifiquement axée sur la partie self défense de la discipline) et un diplôme de Professeur de l’Académie Franck Ropers, dons je suis également l’actuel représentant pour le département du 13.Fin 2014, j’entame une nouvelle formation complémentaire en Kyusho Jitsu (art des points de pression) avec l’équipe d’Experts de l’association Kyusho France. Après avoir suivi le cursus de formation, je valide après examen ma ceinture noire 1er Dan de Kyusho Jitsu D.K.I (Dillman Karaté International) À aujourd’hui, je continue mon perfectionnement dans chacune de ces disciplines et je suis régulièrement des stages dans d’autres disciplines de combat pour enrichir mes connaissances. Je m’occupe également, avec le soutien de ma famille, de mon nouveau club installé sur La Ciotat depuis 2012, le Shin Gi Tai Do, qui compte actuellement plus de 160 élèves.

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