Comment repousser un assaillant avec un « Ippon Ken Tsuki » ?

Aujourd’hui, je vais vous donner quelques conseils pour repousser efficacement un assaillant à l’aide de la technique appelée « Ippon Ken tsuki » en Karaté.

Imaginons. Un individu se dirige vers vous, d’un air menaçant et bras levés. Peut-être pour vous crever les yeux ou vous étrangler mais cet individu se dirige droit sur vous, avec probablement l’idée d’en découdre.

Technique de l’Ippon Ken Tsuki

Tout d’abord, vous allez serrer les poings et vous allez présenter l’index, plus précisément, la phalange de l’index. Ne la sortez pas entièrement mais juste légèrement, de sorte à laisser ressortir la pointe de votre index et verrouillez tout ça avec votre pouce.

Testez en frappant dans votre main afin de voir s’il y a résistance et vérifier si votre index est assez « solide » (pour ne pas vous le casser lors de l’impact).

Nous sommes là, dans une version entraînement de la situation. Il est donc évident que nous n’allons pas frapper comme des brutes sur notre partenaire et peut-être le blesser. En cas d’agression, n’ayez crainte de sortir toute la force que vous avez.

Une fois que votre poing est fort, vous allez viser des poings stratégiques dits « de pression » : soit sur le téton, soit juste en dessous.

En garde, tête rentrée dans les épaules afin d’encaisser d’éventuels coups, vous allez taper en vrillant, d’un coup sec, au niveau de la zone sensible. N’oubliez pas de reprendre votre distance de sécurité, voire de vous enfuir, en situation réelle.

Une zone très « tendre »

A noter que toute la partie pectorale, au niveau des tétons, au dessus ou en dessous, est une zone très sensible, et du fait de sa vastitude, permet une plus grande surface d’impacts.

Comme une perceuse…

En effet, cette frappe, si elle est infligée avec précision et force, aura l’effet d’une perceuse sur votre agresseur. Une frappe qui semble anodine mais qui ne l’est pas. Si elle est exécutée sèchement, il est probable qu’elle décourage votre agresseur et vous permette peut-être de prendre la fuite.

Lors des entraînements, il est recommandé de tapoter légèrement et masser vigoureusement la zone pectorale de votre partenaire après chaque impact.

About The Author

Alexandre Acariès

Je m’appelle Alexandre Acariès. Je pratique les arts martiaux depuis 1993. J’ai tout d’abord débuté par le Karaté style Shotokan, puis je me suis orienté des années plus tard vers le style Shotokaï de l’école Égami Shigeru. Durant cette période, j’ai participé à plusieurs compétitions sportives et j’ai remporté quelques titres ici et là aussi bien en kata qu’en combat. Par la suite, j’ai commencé l’étude du Goshin Jutsu (self défense Japonaise) où j’ai pu améliorer mes connaissances, plus particulièrement dans le domaine des clés articulaires. Après avoir obtenu mon Diplôme d’Instructeur Fédéral (DIF) de Karaté FFKDA, j’ai fait mes premiers pas d’enseignant dans deux clubs de la région Toulousaine dont un que je dirigeais en totale autonomie. Parallèlement à cela, j’ai commencé l’étude du Krav-Maga dans un club FEKM sur Toulouse. Après avoir validé mon Brevet d’Etat d’Educateur Sportif 1er degré et mon 3ème Dan de Karaté, j’ai du déménager sur La Ciotat, dans le département des Bouches du Rhône. Quelques temps plus tard, j’obtiens le Diplôme d'État de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport (DEJEPS) en Karaté et un Brevet de Moniteur Fédéral FFSCDA 2ème degré en "Contact Défense".Désireux de continuer mon apprentissage en Krav-Maga, j’ai décidé d’aller me former directement sur Paris avec une personne que je considère comme l’un des meilleurs experts de la discipline, Mr Alain Formaggio (6ème Dan, membre de la commission nationale de Krav-Maga FFKDA). J’ai donc redémarré de zéro et j’ai repassé, sur plusieurs années, mes grades un par un, de la jaune à la ceinture noire 3ème degré et j’ai été nommé Instructeur de la Krav-Maga International Federation, dont je suis l’actuel représentant pour le département des Bouches du Rhône. Je me suis également présenté, avec l’accord de Mr Formaggio, à l’examen du 4ème Dan de Krav-Maga FFKDA, que j’ai validé en mai 2013 à Montpellier.Parallèlement à tout cela, toujours désireux d’en apprendre d’avantage, je décide d’entamer une nouvelle formation avec un autre grand expert, ce coup-ci en Penchak Silat. J’ai donc contacté Mr Franck Ropers (7ème degré de Penchak Silat) et je suis de nouveau retourné plusieurs fois sur Paris pour suivre ma formation et gravir les échelons de grade un à un. Quelques temps plus tard, je reçois des mains de Mr Ropers la ceinture noire 1er degré de Penchak Silat (spécifiquement axée sur la partie self défense de la discipline) et un diplôme de Professeur de l’Académie Franck Ropers, dons je suis également l’actuel représentant pour le département du 13.Fin 2014, j’entame une nouvelle formation complémentaire en Kyusho Jitsu (art des points de pression) avec l’équipe d’Experts de l’association Kyusho France. Après avoir suivi le cursus de formation, je valide après examen ma ceinture noire 1er Dan de Kyusho Jitsu D.K.I (Dillman Karaté International) À aujourd’hui, je continue mon perfectionnement dans chacune de ces disciplines et je suis régulièrement des stages dans d’autres disciplines de combat pour enrichir mes connaissances. Je m’occupe également, avec le soutien de ma famille, de mon nouveau club installé sur La Ciotat depuis 2012, le Shin Gi Tai Do, qui compte actuellement plus de 160 élèves.

Commentaires