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La méthode accélérée pour

DEVENIR UN PRATIQUANT TOUT TERRAIN

SANS ILLUSIONS NI FIORITURES

grâce aux techniques redoutables du Krav maga - Penchak silat - Karaté de rue - Kyusho Jitsu

Êtes-vous dans l'une des situations ci-dessous ?

  • Votre emploi du temps est surchargé, vous vous sentez débordé et avez peur de ne jamais avoir le temps d'apprendre à vous défendre ?
  • Vous n’avez pas trouvé de professeur pour vous motiver et vous guider efficacement en coaching privé, vous vous sentez délaissé et vous avez peur de ne jamais pouvoir apprendre la self défense ?
  • Vous manquez de confiance en vous, vous vous sentez stressé et piégé par cette situation, vous avez peur de devenir une victime, de prendre des coups, et de ne pas pouvoir vous sentir en sécurité dans votre vie ?
  • Vous n’avez aucun moyen de suivre une formation de self défense, vous vous sentez frustré et isolé ?
  • Vous êtes Instructeur, vous n’avez pas de méthode précise à suivre pour perfectionner vos techniques et votre pédagogie, vous vous sentez perdu, avez l’impression de stagner et vous êtes en quête de nouveautés ?
  • Vous ne savez pas comment mieux préparer vos passages de grades, vous vous sentez stressé, démotivé et vous avez peur de ne jamais pouvoir valider vos ceintures car votre niveau en self défense est limité ?

Imaginez ce que vous pourriez ressentir si vous aviez à votre disposition une méthode de self défense efficace et redoutable, accessible depuis chez vous, qui soit adaptée à votre profil, à votre budget et à votre rythme de vie !

Fini la solitude, l’oppression, le stress et la frustration !

VOUS POURRIEZ ENFIN :

  • Vous sentir plus serein et heureux en vous formant et en progressant quand et où vous le désirez...
  • Retrouver une motivation en bêton grâce aux conseils dispensés par un professeur particulier en coaching privé...
  • Vous sentir rassuré, épanoui et en sécurité en apprenant les bons gestes et les bonnes attitudes à adopter en cas d’agression...
  • Etre plus inspiré en ayant de nouvelles pistes de travail et des idées neuves pour votre pratique ou votre enseignement...
  • Etre beaucoup plus confiant et valorisé en maximisant vos chances de réussite à vos examens de grades...
Oui ! Je veux démarrer la formation !

En tant que formateur, j’ai reçu de très nombreux messages de personnes (ne faisant pas partie de mes élèves dans mon club) me demandant de mettre en place un système de formation à distance, adapté à leurs nombreuses contraintes de vie, pour qu’elles puissent elles aussi progresser plus vite et bénéficier de ma méthode personnelle d’apprentissage et d’enseignement.

En effet, toutes ces personnes n’avaient pas à leur disposition le bon outil qui correspondait à leur profil, à leurs objectifs et à leurs contraintes. Dès lors, elles ont malheureusement du faire face à de nombreux déboires...

COMME PAR EXEMPLE :

  • Payer des fortunes en adhésion, licences et matériels pour pouvoir pratiquer dans un club sans jamais avoir le temps d’y aller !
  • Se sentir délaissées et incapables car elles n’avaient pas d’accompagnement et de suivi personnalisé en coaching privé !
  • Perdre la motivation et la force d’enseigner car elles n’avaient plus de source d’inspiration et personne ne les guidées pour continuer à élever leur niveau !
  • Abandonner totalement leur pratique car elles n’avaient pas de clubs à proximité de chez elles !
  • Etre frustrées car elles n’arrivaient pas à préparer efficacement leurs passages de grades !
  • Manquer de confiance en elles car personne ne les rassuraient, ne les aidaient à surmonter et vaincre leurs peurs face aux conflits !

J’ai donc pris le temps de réfléchir à une solution efficace qui pourrait leur venir en aide et briser les obstacles qui les séparent de leurs objectifs de réussite. Et un jour, en navigant sur internet, j’ai eu l’idée de me servir des nouvelles technologies pour pouvoir atteindre toutes les personnes ne pouvant pas venir se former directement avec moi dans mon club. Je me suis donc formé intensivement pendant plus d’un an pour pouvoir enfin mettre à leur disposition des formations en ligne et un programme d'accompagnement axés sur différents thèmes de la self défense et qui soient totalement complémentaires entre eux.

J’ai été réellement touché par les problèmes rencontrés par toutes ces personnes car j’en ai moi-même subi un grand nombre durant mon parcours martial. J’ai donc choisi de partager sans aucune retenue mes années d’expérience multi-disciplines sous la forme de formations en ligne. J’y ai mis tout mon savoir et « mes tripes » pour que vous puissiez progresser rapidement et atteindre vos objectifs. J’y ai mis tous les raccourcis à suivre pour vous guider afin d’éviter les pièges, les déceptions et l’énorme perte de temps que toutes ces personnes ont subies bien malgré elles.

Oui ! Je veux démarrer la formation !

QUI SUIS-JE ?

ALEXANDRE ACARIÈS

  • Concepteur de la méthode KARATE DE RUE®
  • Près de 25 ans de pratique et 15 ans d’enseignement
  • Professeur diplômé d'État DEJEPS et BEES 1er degré
  • Instructeur Fédéral FFKDA et FFST
  • Moniteur Fédéral 2° en Contact défense FFSCDA
  • Professeur de Penchak Silat (Académie Franck Ropers)
  • International Instructor Krav-Maga K.I.F (Ecole Alain Formaggio), Black Belt 3ème degré
  • Instructeur en Self défense Pro FFTS et Krav-Maga Police and Sécurity
  • Ceinture Noire 4ème Dan de Krav Maga FFKDA
  • Ceinture Noire 3ème Dan de Karaté FFKDA
  • Ceinture Noire de Penchak Silat (Académie Franck Ropers)
  • Ceinture Noire 2ème Dan de Kyusho Jitsu D.K.I
  • Instructeur / Ceinture Noire de Goshin Jutsu
  • Médaille de Bronze de la Jeunesse et des Sports
  • Plus de 15 ans d’expérience en associations sportives
  • Directeur Technique du club SGTD La Ciotat - Plusieurs milliers d’élèves formés par mes soins

A aujourd’hui, ma méthode d’apprentissage et d’enseignement intéresse plusieurs dizaines de milliers de personnes sur le plan national et même international.

J'ai l'honneur d'être recommandé par de grands Experts en Self défense ainsi que par de grandes personnalités du milieu des Arts martiaux. Découvrez leur témoignage vidéo ci-dessous.

TÉMOIGNAGES D'EXPERTS & PERSONNALITÉ DES ARTS MARTIAUX

Oui ! Je veux démarrer la formation !
  • Je suis l’auteur de plusieurs DVD, traduits en plusieurs langues, édités par la plus grande société spécialisée dans les arts martiaux (Indépendance Prod)
  • Plus de 70 000 personnes me suivent sur ma page Facebook
  • Plus de 160 élèves, enfants, ados et adultes (dont civils, militaires ou membres des forces de l’ordre) suivent mon enseignement dans mon club sur La Ciotat (13)

Je rencontre régulièrement de nombreux autres Experts, dans de nombreuses disciplines, afin de toujours faire évoluer mon savoir et ma pratique.

avec Alain FORMAGGIO (Expert en Krav-Maga)
avec Fred MASTRO (Concepteur du Mastro Defence System)
avec Hiroo MOCHIZUKI (Fondateur du Yoseikan Budo)
avec Léo TAMAKI (Expert en Aïkido, Fondateur du Kishinkai) 

avec Joe & Luis DIAZ (Experts en Kajukenbo)
avec Serge REBOIS (Expert de Kyusho Jitsu)
avec Jérôme KADIAN (Expert en Systema)
avec Hugo TRONCHE (Professeur de Penchak Silat)
avec Angel GARCIA SOLDADO (Expert Kajukenbo)
avec Roland CHASSAN et Christian PASQUALINI (Experts Kyusho France)
avec Léon JAY (Expert en Small Circle Jujitsu)
Oui ! Je veux démarrer la formation !

ILS M'ONT FAIT CONFIANCE ET ONT EU DES RÉSULTATS

ÉCOUTEZ LEURS TÉMOIGNAGES

Oui ! Je veux démarrer la formation !

PRENEZ LE TEMPS DE RÉFLÉCHIR A CELA

  • Imaginez combien de temps cela vous prendrait pour aller puiser le savoir auprès des meilleurs Experts aux quatre coins du monde ? Combien d’années devriez-vous consacrer pour vous former dans plusieurs disciplines de combat en même temps ?
  • Quel budget astronomique et sacrifices devriez-vous faire pour couvrir tous vos frais de formations, souvent très loin de chez vous (frais de cours hebdomadaires, de stages, de cours particuliers, frais de déplacements, de restaurations, d’hébergements, de passages de grades, d’achat de matériels, etc…)
  • Quelle motivation inébranlable il vous faudrait pour récolter toutes ces techniques, exercices et principes et de les décortiquer, analyser, trier et démystifier de façon à ne garder que le nectar de ce qui fonctionne réellement en situation d’agression et ainsi élaborer une méthode de self défense applicable par tous ?
  • Combien de dizaines d’années cela vous pendrait pour perfectionner et affiner votre enseignement de façon à proposer à vos différents profils d’élèves une pédagogie unique, utilisant métaphores originales, images fortes et humour ?

LA RÉPONSE LA VOICI !

Ce qui avait démarré pour moi comme une simple passion s’est transformé au fil du temps en une obsession dévorante ayant nécessitée plusieurs dizaines de milliers d’euros d’investissement et près de 25 ans de pratique !

J’ai mis au centre de ma vie ma passion pour les techniques d’auto-défense, il n’y a pas un seul jour où je n’y pense pas et je me suis battu très dur pour en faire mon métier à plein temps. Au final, tous ces sacrifices, toutes ces années d’entrainement et de recherches, tous ces euros investis m’auront appris une chose :

Notre sécurité et celle de nos proches, notre bien être mental et notre épanouissement personnel N'A PAS DE PRIX !

Oui ! Je veux démarrer la formation !

CETTE FORMATION EN LIGNE COMPREND LES 7 MODULES CI-DESSOUS

MODULE 1

Plus de 40 techniques pour transformer vos parties du corps en armes redoutables

et acquérir des frappes dévastatrices en peu de temps !

(VALEUR : 197€)

DÉCOUVREZ DES EXTRAITS EXCLUSIFS

Démarrer maintenant
  • Tout ce que vous devez savoir sur la manière d'effectuer 7 coups de coudes différents avec l’olécrane

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

  • Les 6 principes incontournables qui vous permettront d’exploiter votre garde passive et active, de comprendre l’efficacité de la « réserve », du « twist » et du déplacement en « balancier », tout en relâchant vos muscles et en visant exclusivement les zones vitales et sensibles du corps humain.
  • Les meilleurs conseils pour exécuter différentes formes de coups de poings, au visage ou au corps (direct, paume de main, crochet, gifle, uppercut, revers, marteau, bilboquet, superman punch, etc…)
  • Comment transformer vos doigts et poignets en armes redoutables (en piques, bec d’aigle, pression, griffes, fourche, en « briquet », etc…) et percuter efficacement avec vos avants bras (bord radial et cubital)
  • Les différentes étapes clés pour réussir plus de 15 coups de pieds percutants (en front kick, side kick, low kick, back kick, fouetté bas, low kick du penchak silat, middle kick, high kick, écrasant, balayant, croissant, en gifle, marteau, « aile de pigeon », talon remontant et « raclé », etc…)
  • Les 4 consignes efficaces pour réussir 3 sortes de coups de genoux redoutables.

MODULE 2

Maitrisez vos clés articulaires sans que cela ne vous prenne des décennies !

Clés de poignets - coudes - épaules - doigts - tête - mâchoire - combats de clés

(VALEUR : 197€)

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Démarrer maintenant
  • Les meilleurs conseils pour réussir vos clés de coudes (« scie égoïne », etc…) en vous servant de différentes parties de votre corps (avant bras, aisselles et autres) pour une efficacité optimale
  • Les consignes incontournables pour que vous maîtrisiez vos différentes clés de poignets (Kote gaeshi, Kote hineri, clé en "Z", en "bec de canne", etc…) contre différentes agressions telles que des saisies ou des poussées à la poitrine

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

  • Tout ce que vous devez savoir sur ce qu’est une clé articulaire, ses rôles ainsi que ses avantages, inconvénients ainsi que les grandes différences entre les clés « traditionnelles » et « opérationnelles ».
  • Pourquoi il est primordial que vous attendiez la bonne opportunité et que vous détourniez l’attention de l’agresseur avant de tenter une clé.
  • Comment utiliser votre proprioception en limitant l’utilisation de votre force physique et renforcer considérablement vos clés à l’aide des points de pression (Kyusho Jitsu)
  • Les différents exercices qui vous permettront de perfectionner vos clés d’épaules (Shi ho nage, « aile de poulet », « clé serpent », etc…) sur un agresseur debout ou au sol
  • Les principes détaillés pour utiliser correctement vos clés de doigts et de pouces en version « civil », « force de l’ordre » ou « militaire »
  • La technique efficace, issue du Kyusho Jitsu, pour fragiliser encore plus votre agresseur en effectuant sur lui une clé énergétique
  • Les différentes étapes, pas à pas, pour que les clés de tête (cervicales, « double Nelson », etc…), de mâchoire, de genou et de cheville n’aient plus aucun secret pour vous
  • Un exercice inédit de « combat de clés » qui vous permettra de restituer vos techniques tout en travaillant sur votre improvisation et sur vos capacités d’adaptation

MODULE 3

Développez rapidement vos réflexes en combat de rue quel que soit votre niveau actuel !

Pieds / poings - au sol - contre plusieurs agresseurs - "RedMan"

(VALEUR : 197€)

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  • Comment aborder différents types de combat de rue (avec « handicap », 2 contre 1 aléatoirement puis en même temps, combat « one touch »)
  • Tout ce que vous devez savoir sur la manière d'effectuer un « Sprawl » (pour contrer un double ramassement de jambe) et une projection en « Airplane », ainsi que 3 exemples de feintes redoutables pour surprendre votre adversaire en combat

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

  • Les nombreuses différences que vous devez absolument connaitre pour ne pas confondre le « combat sportif » et le « combat de rue »
  • Les différents exercices d’échauffement spécifiques pour la pratique des combats (frappes sur boucliers avec sangles élastique, etc..) et les conseils pour bien gérer votre respiration lors d'efforts longs et intenses (souffle « saccadé » et souffle « continu »)
  • Les 4 meilleurs conseils pour travailler vos trajectoires, votre garde en mouvement, niveaux d'attaques, percutions en rafales, tout en évoluant dans un environnement « hostile » (avec couteau électronique Shocknife).
  • Les 8 principes de combat incontournables qui vous permettront d'améliorer votre garde, vos déplacements, vos esquives de corps, la gestion du contact, de votre environnement et de votre instinct reptilien, tout en restant mobile et en protégeant vos zones vitales.
  • Les 4 consignes efficaces pour différencier réflexes et automatismes, pour vous permettre de réaliser correctement un takedown (double ramassement de jambes / double leg), une chute arrière au sol sans trop de dommages et d'attaquer les points de pression (Vessie n°57 et Rate n°6) de votre agresseur lors d'une clé de cheville.
  • Comment se défouler en combat à l'aide de la tenue professionnelle d'entrainement « REDMAN »
  • La technique pour utiliser la force et l’énergie de votre adversaire pour le renverser au sol en «pontage »

MODULE 4

Maximisez vos chances de survie au sol en cas d'agression et évitez de vous faire piétiner, rouer de coups ou poignarder !

(VALEUR : 197€)

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Démarrer maintenant
  • Comment localiser et travailler les points de pression « Rate n°6 » et « Vessie 57 » afin de les exploiter en combat au sol pour plus d’efficacité
  • La technique de protection pour faire face à un agresseur qui vous roue de coups lorsque vous êtes allongé sur le dos (en “Ground and pound”)
  • Les 3 techniques de défenses lorsque votre agresseur est « dans votre garde » et comment réagir quand vous êtes dans la garde de votre agresseur
  • Les techniques de survie extrêmes pour vous défendre au sol face à 2 menaces au couteau à la gorge et à une attaque « en poignard » au visage ou au cou

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

  • Les différents exercices d’échauffement spécifiques pour le combat au sol (frappes sur boucliers et sur matériel professionnel « Impact Head », etc…)
  • Les différences essentielles que vous devez connaitre entre le « combat sportif au sol » et le « combat de survie au sol »
  • Les 3 ciseaux au sol à absolument maitriser pour pouvoir faire chuter votre agresseur
  • Les 2 défenses au sol pour vous protéger efficacement en cas de frappes au sol et la technique de relevé dynamique adaptée pour pouvoir reprendre rapidement votre distance de sécurité
  • Quelles techniques utiliser pour faire face à 3 étranglements respiratoires et sanguins lorsque vous êtes allongé sur le ventre
  • La technique de survie pour vous protéger efficacement en cas de lynchage au sol par un groupe d’agresseurs
  • Comment vous défendre contre différents étranglements lorsque vous êtes en position accroupie
  • Les techniques de défenses redoutables pour faire face à 3 attaques différentes lorsque vous êtes allongé sur le dos
  • Comment faire correctement une clé de cheville et savoir la contrer dans le cas où votre agresseur vous en fait une en combat
  • Comment faire face à un agresseur qui vous plaque les deux mains au sol lorsque vous êtes allongé sur le dos
  • Comment vous défendre, en position assise, lorsqu’un agresseur vous fait un étranglement respiratoire ou sanguin

MODULE 5

Apprenez les techniques de derniers recours pour survivre face à des agressions avec armes !

Bâton - couteau - pistolet

(VALEUR : 197€)

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  • Les techniques de dernier recours pour survivre face à des menaces pistolet à 360° (à la tête, au corps, en « prise d’otage »)
  • L'astuce pour empêcher l’agresseur de retirer son bras armé lorsque vous lui plaquez sur sa poitrine
  • L’exercice du 360° issu du Krav Maga

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

  • Les différences à connaître entre les sports de combat, les arts martiaux et la self défense
  • 3 façons de se défendre contre une attaque bâton de haut en bas
  • La défense « passe-partout » contre une attaque circulaire ou revers (au visage, au corps ou aux jambes)
  • Comment se défendre contre 2 attaques atypiques avec un bâton
  • Les défenses les moins risquées face à différentes menaces au couteau à 360° (à la gorge, aux parties génitales, etc)
  • Les 3 défenses à connaître contre une attaque bâton de haut en bas
  • Comment utiliser un point de pression redoutable au niveau de l’intérieur de la cuisse
  • Exemple d’armes dissimulées
  • Les défenses les moins risquées face à différentes attaques au couteau (circulaire, revers, haut en bas, bas en haut, piquée à la poitrine)
  • 5 types de désarmement efficaces face à un couteau
  • Pourquoi il est très important de dépasser « la ligne d’épaule » lors de vos défenses contre arme

MODULE 6

Apprenez rapidement les bons gestes pour défendre une tierce personne

avec un minimum de risque pour vous et la personne en danger

(VALEUR : 197€)

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Démarrer maintenant
  • Comment stopper plus efficacement un coup provenant d’un gabarit plus fort que vous
  • Les meilleures défenses adaptées contre des étranglements et des ceinturages à 360°

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

  • Analyse et décryptage de la loi sur la « Légitime défense » (art. 122-5 du code pénal) et de la loi de « Non assistance à personne en danger ou en péril » (art. 223.6 du code pénal)
  • Comprendre pourquoi les témoins d’une agression n’interviennent pas ?
  • Comment analyser une situation risquée et ainsi éviter les pulsions qui pourraient vous mettre en danger
  • Les défenses proportionnelles pour libérer une personne de différentes saisies à 360° (au poignet, au col, vêtements, etc…)
  • Comment réaliser des « Pinshings » (pincements musculaires) et des « morsures de main » efficaces pour faire rapidement lâcher prise
  • Comment utiliser un coup de pied (low kick) cisaillant dévastateur issu du Penchak Silat (self défense des commandos indonésiens) pour porter secours à une personne en danger
  • Les nombreuses techniques pour défendre une personne menacée par un coup de poing, un coup de pied, attaques au bâton, menaces et attaque au couteau, menace au pistolet)

MODULE 7

Restituez efficacement vos techniques grâce aux mises en situations sous stress !

et ajoutez plus de réalisme et d'originalité dans vos entrainements

(VALEUR : 97€)

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  • Différents exercices de mises en situations et jeux de rôles que j’ai fait subir à mes élèves pour les mettre face à des situations réalistes. (Images filmées notamment avec une caméra Go Pro)
  • L’exercice surprise de simulation d’un braquage que nous avons fait subir par surprise à nos élèves pour tester leurs réactions
  • Interviews et ressentis des stagiaires ayant suivis mes mises en situations sous stress.
  • Bêtisier des mises en situations. Vous verrez que les exercices n’étaient pas de tout repos et que les élèves ont vécus des situations drôles et inattendues
  • Comment vous défendre contre différents coups de poings, dans un lieu confiné (vestiaire), en position assise

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

  • Comment travailler la précision de vos frappes grâce au matériel professionnel « impact head »
  • Exercice du "360°" issu du Krav Maga, pour bloquer des coups de poings ou des attaques au couteau
  • Comment améliorer l’efficacité de votre entrainement au couteau en rendant le partenaire moins complaisant
  • Comment vous défendre contre une attaque au couteau en étant adossé contre un mur et en utilisant votre environnement.
  • Comment réagir face à une agression lorsque vous êtes accoudé à une table et au comptoir d’un bar en utilisant des jeux de rôle lors de vos entrainements
  • Comment réagir face à une menace au couteau lorsque vous êtes au volant de votre voiture
  • Les 6 points clés pour comprendre la loi sur la Légitime défense (Art 122-5 du code pénal)
  • Etude de quelques armes blanches qui peuvent être en circulation.
  • Exercice des combats avec la tenue professionnelle "RedMan"
  • La technique très peu connue pour repousser un groupe d'agresseurs qui vous encercle
  • Comment sortir d’un coffre de voiture lorsque l’on a été prit en otage et menotté
  • Comment localiser et utiliser 2 points de pression (Kyusho Jitsu) pour augmenter l'efficacité de vos techniques
  • Comment vous défendre face à une menace de face avec un pistolet, en cas de dernier recours

MAIS CE N'EST PAS TOUT ! EN PLUS DE CETTE FORMATION

JE VOUS OFFRE TOUS LES BONUS PREMIUM CI-DESSOUS

MISES À JOUR À VIE

(VALEUR : 997€)

Dès que de nouveaux contenus seront ajoutés dans cette formation, vous serez averti par email.

Vous y aurez alors accès GRATUITEMENT sans payer de suppléments sur la mise à jour !

2 ANS DE STAGES OFFERTS

(VALEUR : 357€)

En complément de cette formation en ligne, je vous offre mon "Pass Stages Illimité" pendant 2 ans !

Vous pourrez ainsi participer GRATUITEMENT à TOUS les stages que je dirige chaque année dans mon club sur La Ciotat (13) ou dans tout autre lieu.

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LA FORMATION EN LIGNE

"Techniques de défense adaptées aux femmes pour ne plus subir la violence au quotidien et éviter de devenir une victime"

(VALEUR : 47€)

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  • Découvrir les réactions étonnantes que l'on peut avoir lors d'un exercice d'agressions simulées, avec la tenue professionnelle "RedMan"
  • Comment survivre face à une menace au couteau à la gorge

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

  • Les 7 frappes redoutables et efficaces que vous devez impérativement inclure dans votre self défense
  • Comment vous défendre face à des coups de poings ou gifles au visage
  • Comment réagir efficacement face à des saisies violentes des cheveux à 360°
  • Comment libérer rapidement vos voies respiratoires lorsqu’un agresseur vous étrangle et riposter en simultané
  • Comment bloquer un coup de genou en utilisant le moins de force possible
  • Comment utiliser des objets usuels (stylo, magazine) pour décupler l’efficacité de vos défenses
  • Comment réagir face à une attaque bâton de haut en bas en désarmant votre agresseur et utiliser par la suite le bâton comme moyen de défense
  • Comment vous défendre et exploiter votre environnement lorsque vous êtes en position assise sur un banc
  • Comment défendre une tierce personne en un minimum de temps, un minimum de risque et avec un maximum d’efficacité

LA FORMATION EN LIGNE

Rendez votre Karaté traditionnel plus réaliste, efficace et opérationnel

grâce à la méthode KARATE DE RUE®

(VALEUR : 47€)

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  • Les consignes efficaces pour travailler votre Kihon Ippon Kumite (défenses contre 1 attaque) à 180° contre plusieurs adversaires, avec des techniques avancées (Geri, Ushiro Ura Mawashi Geri, Ushiro Mawashi Baraï, etc) et le Kihon Nihon Kumite (défenses contre 2 attaques)

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

  • Les meilleurs conseils pour travailler correctement votre Kihon (techniques de base) en avançant et en reculant, sous forme d'enchainements (unsoku), à genou à l’aide des techniques de base Gedan baraï, Age uke, uchi uke, Soto uke, Shuto uke
  • Les 3 exercices pour savoir effectuer différents enchainements avancés (« en croix », « en poursuite », « à toi / à moi »)
  • Les principes pour aborder la pratique des combats avec un public enfant
  • Les 2 timing à absolument maitriser pour faire face efficacement à un attaquant (travail du « Go No Sen» et du « Tai No Sen »).
  • Comment aborder le « Shadow Boxing », acquérir une garde haute et localiser un point de pression
  • Révisions complète des 5 Kata de base "Heian" en version traditionnelle puis « évolutive », ainsi que l’apprentissage de A à Z du Kata supérieur "Meïkyo"
  • Les différents exercices d’échauffement ludiques et physiques ainsi que des exercices spécifiques pour travailler la vision périphérique et la concentration
Oui ! Je veux démarrer la formation !

PEUT ÊTRE QU'AU FOND DE VOUS VOUS RÊVERIEZ DE

  • Rallonger vos journées et moduler le temps à votre guise…
  • Avoir un coach présent 24H sur 24 et 7 jours sur 7 rien que pour vous…
  • Implanter le club de self défense de vos rêves juste en bas de chez vous…
  • De vous réveiller un beau matin en ayant obtenu tous vos grades sans effort et sans avoir eu à passer d’examens…
  • Vivre dans un monde sans violence et sans incivilités, sans « racailles » agressives, égoïstes et imbus de leur personne, ou il n’y aurait plus de manque de respect, de provocation et d’injustice…

MALHEUREUSEMENT CES SOLUTIONS MIRACLES N’EXISTENT PAS !

ON NE PEUX PAS :

  • Se couper en quatre et arrêter le temps !
  • Monopoliser à vie un professeur rien que pour soi !
  • Tout concilier avec notre lieu de résidence !
  • Devenir ceinture noire du jour au lendemain comme par magie et sans efforts !
  • Ni refaire le monde, ni notre nature profonde et encore moins la nature des autres !

MAIS IL EXISTE POURTANT UNE SOLUTION RÉELLE A TOUS CES PROBLÈMES

ET QUI VOUS PROPOSE

  • Un système qui s’adapte à votre rythme de vie et qui vous permettra de perfectionner tranquillement vos techniques de self défense
  • Une méthode d’apprentissage efficace avec un coach privé qui vous accompagnera quotidiennement, répondra à toutes vos questions et vous aidera à booster votre pratique !
  • Une source d’inspiration qui vous donnera de nouvelles pistes de travail pour que vous puissiez continuer à progresser et à faire évoluer considérablement votre niveau !
  • Un outil pour que le savoir s’invite directement chez vous sans que vous n’ayez besoin de vous déplacer ou de dépendre de qui que ce soit !
  • Une méthode complète qui vous permettra de décupler vos connaissances dans de nombreuses disciplines et ainsi acquérir un large panel de techniques pour pouvoir maximiser vos chances de réussite lors de vos passages de grades !
  • Des conseils et des techniques pour vaincre vos peurs et déloquer votre mental afin de ne plus subir de pressions au quotidien !
Oui ! Je veux démarrer la formation !

TOUJOURS PAS CONVAINCU ? VOUS NE CROYEZ PAS LES GENS SUR PAROLE ?

VOUS AVEZ RAISON !

JE SOUHAITE DONC VOUS OFFRIR, EN GAGE DE MA SINCÉRITÉ, LE SERVICE CI-DESSOUS

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GARANTIE 100% REMBOURSÉ PENDANT 30 JOURS !

J’ai une totale confiance dans la qualité du contenu de cette formation en ligne. Toutes les techniques, exercices et principes qu’elle contient ont été testés et approuvés par des milliers d’élèves venus se former avec moi dans de nombreuses disciplines martiales.

C’est pourquoi, cette garantie de résultats vous permet de tester librement la formation sans prendre le moindre risque !

Si vous n’obtenez pas de résultats, je vous rembourse intégralement durant les 30 jours après votre achat sur une simple demande email !

Vous pouvez donc essayer cette formation sereinement car je prends tous les risques à ma charge !

La seule condition pour être éligible au remboursement est d’appliquer réellement les techniques et conseils qui sont dévoilés dans ce programme.

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A QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION EN LIGNE ?

Cette formation s'adresse à tous les pratiquants d'arts martiaux ou de self défense (peu importe votre discipline, votre niveau ou votre grade) qui désirent apprendre des techniques et concepts "passe-partout" pour développer leurs réflexes pour faire face aux agressions de rue. Elle concerne également les personnes souhaitant devenir de futurs instructeurs de la méthode Karaté de Rue.

  • ATTENTION : Si vous n'êtes pas réellement motivé à mettre en pratique les techniques et conseils présentés dans cette formation afin d'obtenir des résultats, cette formation NE VOUS CONCERNE PAS !
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COMMENT PASSER COMMANDE ?

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Ainsi, vous n'aurez pas d'attente ni de frais de livraison à prévoir. Une fois dans l’espace membre, vous pourrez visionner en ligne les modules de formation vidéo et les télécharger plus tard sur votre ordinateur si vous le désirez.

Toutes les vidéos sont accessibles à vie et n'ont aucun délai d'expiration. Vous pourrez les visionner et les revisionner quand bon vous semble depuis votre ordinateur de bureau, ordinateur portable, votre tablette et même votre smartphone.

Vous aurez également la possibilité de me contacter directement depuis l'espace membre en cas de besoin.

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IL EST MAINTENANT TEMPS DE PASSER A L'ACTION !

Je serai ravi de vous retrouver parmi les membres de ma formation et de vous aider à booster considérablement votre pratique en peu de temps.

Des milliers de personnes m’ont fait confiance et ont obtenus des résultats…

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Alors, n’attendez plus, cliquez ci-dessous pour rejoindre la formation et devenez vous aussi un pratiquant tout terrain !

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Des questions ? Envoyez moi votre message sur contact@karatederue.fr